najlepsze na

1.biogenix 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy OLIMP 3.Olimp Laboratories- Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4.lepsza wchlanialnośc i lepsze dzialanie i przyswajalnosc lepsza 5.opakowania- blistry 6.firma olimp i biogenix ma najlepsze mega capsy w blistrze... 7.SNC-Sport Nutrition Center

1. BIOGENIX 2. GAINER MCT firmy OLIMP 3. OLIMP KRE-ALKALYN ®2500 MEGA CAPS® 4. Poniewaz mineraly chelatowane sa najlepiej przyswajalną formą , a firma ALBION to najlepsza firma która je produkuje. 5. Opakowania typu BLISTER 6. Po suplach OLIMPA i BIOGENIXA osiagniesz efekty dzieki ktorym poleci na ciebie każda siksa! Te [...]

[...] 2500 MEGA CAPS® 4. -bardzo dobra przyswajalność przez organizm -bezpieczne dla organizmu -firma ALBION gwarantuje najwyzsza jakosc 5. blistry 6. Najlepsze obecnie na rynku suplementy Olimp i Biogenix dostępne już w najlepszej i najbardziej ekonomicznej formie. Przed wami technologia Mega Caps i blistry. 7. SNC - Sport Nutrit

1.biogenix 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy OLIMP 3.Olimp Laboratories- Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4.lepsza wchlanialnośc i lepsze dzialanie i przyswajalnosc lepsza 5.opakowania- blistry 6.firma olimp i biogenix ma najlepsze mega capsy w blistrze... 7.SNC-Sport Nutrition Center

1) Biogenix 2) Gainer MCT Olimp Laboratories 3) Olimp Laboratories KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS 4) Dla lepszej wchłanialności ,organizm lepiej wykorzystuje składniki, a po za tym jest biezpieczny w dawkowaniu 5) Blistry 6) MEGA CAPSY FIRMY OLIMP I BIOGENIX- DAWKA DLA PRAWDZIWYCH MĘŻCZYZN. NAJWIĘKSZA DAWKA .....(TU WPISUJEMY PROMOWANY PRODUKT NP [...]

ja pierd****** M-JAY zadal wam pytanie "Który monohydrat kreatyny jest najlepszy na rynku?" to mu odpowiedzcie ktore mono wg was jest najlepsze, a nie piszecie "mono to mono" MOIM ZDANIEM NAJLEPSZE MONO MA INKOSPOR!!!!!lepsze od pozostalych!!!!

[...] sie taki Warren 5 kg wiekszy niz na arnoldzie w za*****ej formie...moglby powalczyc o sandowa.a co do Jaya-na zdjeciu po ktorym kazdy mowil ze wygra(wiadomo ktore) lapy mial normalne-i co najlepsze tego samego rozmiaru.Wg mnie zerwal (naderwal) bica od strony barku i BYC MOZE-powtarzam BYC MOZE chcial poprawic to SEO ale cos nie poszlo

[...] na allegro np tu: http://allegro.pl/worek-treningowy-bokserski-150-45-pelny-bushido-50-i2469807608.html Czemu właśnie wybrałem ten? z kilku powodów: 1. obecnie chyba najlepsze wypełnienie na rynku (ścinki materiałów + czyściwo bawełaniane + mielony filc) w przeciwieństwie do większości worków które są wypełnione jedynie ścinkami [...]

[...] fatu i odrazu ładowanie - co 2tyg minus 50fatu - rób odrazu jakieś kompleksy, maszyny interwałowe - można szybciej zejsc do 50t/ed i dać 1x/tydz ładowanie - miniVlcd - najlepsze ładowanie ~120b/55t/700ww (nie więcej ww) - wyjście z redu: fat przykładowo 100g, ww jak ładowanie na ilośc treneningów czyli np.: 700/4 =~150g w DT w dnt ZAWSZE [...]

[...] SFD z myślą kupna smaku owocowego, wziąłem szarlotkowy - kurna, godzine mi się po tym odbijało jakimś chemicznym jabłkiem %-) Za to biszkopt, kokos, biała czeko+pomarańcza najlepsze i tcyh będę się już trzymał. ------------------ zmiany w diecie DT +50ww + 10b dnt: +10t cardio - bz (6x35min) Z tygodnia na tydzień moje redukcyjnie wku*rwienie [...]

[...] nich lepsze. Ludzie są na tyle rózni że dla jednego najlepszym jest jakiś styl Kung Fu a dla innego MT czy BJJ - to od konkretnego człowieka, jego predyspozycji itd zależy, co bedzie dla niego indywidualnie najlepsze - dla mnie KUNG Fu jest najlepsze bo do mnie pasuje, dla kogoś innego wcale tak nie musi być i nie jest. Czytaj ze zrozumieniem.

[...] High Carb Dzisiaj trening na czczo, kocham środy :-D Nabicie kur*wskie na trening. W futrynach się nie mieściłem hehe ;-) Ogólnie to jestem w szoku, ciężary na + znowu i co najlepsze martwy ciąg technicznie, bez kociego. No i 'uchwyt' coraz silniejszy bo sztanga już mi się nie wyślizguje po 3-4 powtórzeniu - tylko po 8 %-) Od jakiegoś tygodnia [...]

[...] non stop. Trening przeje*any, myślałem że pójdzie łatwo bo w sumie tylko 4 ćwiczenia z czego jedno to wspiecia - i tutaj się myliłem %-) Dawno się tak nie spociłem, a co najlepsze jak przy niższym bf nigdy mi żył na nogach nie wywalało to dzisiaj uda i łydki okablowane jak diabli. Od lutego muszę trochę dietę zmienić, tzn mniej kcal w DT a [...]

[...] nie mogę a jednak coś w tym wszystkim sprawia mi przyjemność :-D Jedyne czego mi brakuje to pompy, ale muszę w końcu podciągnąć te wyniki siłowe bo bida straszna.o No i co najlepsze za dwa tygodnie idę na kolejną dziarę :-D Potem znowy ruszę z BS przez 8tyg i może kreatynę wrzucę bo dawno nie łykałem. [...]

[...] Dzisiaj na treningu pompa kozak, musze popracować nad ściąganiem linek na bramie. Martwy i wiosło jakos za lekko poszło, zdecydowanie muszę dołożyć obciążenia. Co najlepsze, biegłem dzisiaj po schodach iii skręciłem sobie kostkę chyba %-) Na treningu nie bolała, ale teraz noga napuchniętak jak diabli i przy każdym ruchu boli... oby do [...]

Data 02.05.2016 - DT – High Carb Dzisiaj trening mojego pomysły, i powiem szczerze że ciężary nie duże ale ledwo żyłem po treningu. Barkowało tlenu podczas tych triserii, spocony jak świnia, a żołądek odmówił przyjmowania czegokolwiek przez 2h, nawet eaa ciężko weszło i długo walczyłem żeby nie bełtnąć. Trening taki a nie inny, bo nie wiem kiedy [...]

[...] ostatnio jadłem cheat meal, ale była okazja to wciągnąłem zapiękankę z kurczakiem z serem + do wódeczki wpadły pierniczki i daktyle. Ogólnie to już czuję nabicie. Co jest najlepsze, im mniejszą uwagę zwracam na drobnostki typu +/- 5g fatu czy ww ed tym lepiej wszystko idzie. Dodatkowo bardzo pozytywnie reaguję na węgle, i już wiem po paru [...]

[...] A tak poważnie to zapierdzielam jak mały samolot od zeszłego tygodnia. Roboty w 3 du*y i trochę, także od praktycznie 7 rano do późnego wieczora cały czas na nogach. A co najlepsze energia wciąż jest, mogę zapierdzielać 100% bardziej niż wcześniej ;-) Dzisiaj wpadł trening, kurde ostatnio treningi lvl wyżej. Dogrzewam się porządnie i za te [...]

[...] już 2 razy w tygodniu. Raz na dużym zakresie powórzeń, drugi ciężko. Nie chcą rosnąć nic, tylko coraz bardziej szczyty wychodzą w górę %-) Nogi robię już raz na 2 tyg i co najlepsze jeszcze bardziej rosną, jeansy już kupuję z domieszką czegoś elastycznego bo standardowe jeżeli pasują w udach to w pasie z 20cm luzu :) Micha : B 200g T 70g WW [...]

Miałem pisać w poście z wpiską ale nie mogę już edytować :-D Z rok czasu liczę już makro metodą podobną do Solarosa. Po tym czasie jest igła, samo sie liczy w głowie +/- , tu więcej 3g fatu a w nastepnym mniej 10g węgli i suma sumarum na oko się zgadza. Nie narzekam, ogarniam wszystko bez spiny a przy okazji baza produktów i ich wartości jest w [...]